Ist jeder Tag voller als sein Vorgänger? Fehlt dir die Zeit zum Durchatmen? Lebst du im Hamsterrad?
Nutze die Chance um anzuhalten und festzustellen, was wichtig ist. Erarbeite Strategien um dich zu entlasten und neu zu strukturieren.
Ist dein Leben grau? Fehlt dir der Antrieb?
Nutze die Chance um zu entschleunigen, achtsam mit dir umzugehen, dein Leben mit Vitalität zu leben und Dankbarkeit zu spüren.
Gibt es Kollegen, die dich nerven?
Nutze die Chance um Abstand vom Alltag zu gewinnen, Widerstandskraft aufzubauen, gelassen zu werden und neue Denkweisen zu entdecken.
Gehst du jeden Tag gern zur Arbeit?
Nutze die Chance herauszufinden, was dir wichtig ist, deine Stärken zu erkennen und Blockaden zu lösen.
Kennst du den Sinn deines Lebens?
Nutze die Chance um Visionen zu träumen und dich für neue Ziele zu begeistern.
Als Coach ist es mein Ziel dir die Möglichkeit zu geben, dein Denken, Fühlen und Handeln selbst so zu steuern, dass dir alle Ressourcen zur Verfügung stehen und du deinen Weg entdeckst.
Bei der gemeinsamen Arbeit im Coaching gehe ich von dem Grundsatz aus, dass jeder Mensch, alle Ressourcen, die er für die Erreichung seines Zieles braucht, bereits in sich trägt - auch DU!
„Unsere Wünsche sind Vorboten der Fähigkeiten, die in uns sind.
Vorboten dessen, was wir zu leisten im Stande sein werden.
Wir müssen diese Sehnsüchte nur benennen und den Mut haben, sie umzusetzen.“
(Johann Wolfgang von Goethe)
Mein Fokus liegt auf dem Denken in Lösungen, weg von Selbstzweifel, Resignation und Unausgeglichenheit hin zu innerer Widerstandskraft (Resilienz) und Flow-Erleben. Wir entfliehen der Stressfalle Alltag, nutzen die Signale, die Ruhe und die Weisheit der Natur. Dabei gehen wir ungewöhnliche und kreative Wege um dein Feuer zu entfachen und herauszufinden, was dir wichtig ist im Leben.
Wir treffen uns und beim Laufen beleuchten wir gemeinsam dein Thema.
Neue Gedanken werden durch die Bewegung an der frischen Luft begünstigt, da die Durchblutung des Gehirns erhöht wird. Zusätzlich wird Serotonin ausgeschüttet, welches zusammen mit Dopamin neue synaptische Verbindungen entstehen lässt. Mehr Infos dazu
Hör genau auf die Bedürfnisse deines Körpers während und nach der Bewegung und erfülle diese.
Transferiere diese Erfahrungen auch auf andere Situationen deines Lebens.
Zur Terminvereinbarung und Absprache schicke mir eine Mail an kontakt@heimat-verliebt.de
Du möchtest lieber in Ruhe daheim etwas für dich tun? Dann schau mal bei meinen Online Kursen vorbei.
Oder lieber gemütlich im Gras liegen und lesen?
Dann sind meine eBooks für dich das Richtige.
Weiterbildungen zum...
NLP Master-Coach (DVNLP)
NLP Trainer (DVNLP)
NLP Advanced Master (DVNLP)
NLP Master (DVNLP)
NLP Practitioner (DVNLP)
LEAN Management Experte (LGI)
Projektmanagement Level D nach GPM
Diverse Seminare:
Persönlicher Resilienz Coach (LNLPT)
EMDR (TMI)
Soziales Panorama nach Lucas Derks
Train the Trainer: Hirnforschung für Trainer, Berater und Coaches (Franz Hütter)
Einführung in die Gestalttherapie (fortbildung1.de)
Einführung in Provokatives Coaching (Deutsches Institut für Provokative Therapie)
Bist du noch unsicher und möchtest einfach erstmal quatschen? Schreib eine Mail und wir telefonieren mal.